Generációs hívószavak
Ez a módszer arra épül, hogy generációról - generációra minden ember üres, de egységes fogalom rendszerrel születik. Ezt tölti fel élete során érzelmekkel, érzésekkel a megélt élethelyzeteiből adódó tapasztalatai alapján.
Amennyiben bárkit megkérdezel, hogy mi szeretne lenni - kivétel nélkül mindenki - egy kis gondolkodás után azt mondja, hogy az életben, boldog akar leni. De sajnos … nem az…
A létezés önmagában fenséges, szabad és örömteli, de valljuk be, hogy megélt élethelyzeteink ettől jócskán eltérnek, s ezek bizonytalansággal, haraggal, fájdalommal és félelemmel töltenek el minket. Ez viszont olyan ellentét, amit érdemes feloldani.
Ez a technika ugyan egyszerű, de kínos pontossággal mutatja meg, hogy mi boldogtalanságunk igazi oka. Ennek megértése, elfogadása közel sem olyan egyszerű, mert a valós helyzet, a „van” felismerése kíméletlenül összetöri eddigi önmagunkról alkotott elképzeléseinket, elsöpri mindazt, ami létezésünkből fakadó, igazi boldogságunk útjában áll.
Ugyanakkor lehetőséget is ad arra, hogy más szemmel tekintsünk önmagunkra, s ennek segítségével újra és újra megújuljon, s élvezhető legyen az életünk.